肩に落ちるフケが気になる方、原因は頭皮の乾燥ですよ

 

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フケがお悩みのお客様が
ベーシックスパ+炭酸スパ+トリートメントでご来店

フケの原因や症状は色々ありますが
多くの方の主な原因は乾燥です

乾性フケ
湿り気のない乾いたフケがポロポロとこぼれ落ちる
洗髪をし過ぎたり、頭を強く掻いたりした時に出やすいフケです

このタイプのフケは
それほど重症ではないので
あまり心配する必要はないでしょう
頭を掻き過ぎない
強く洗いすぎない様にすれば
軽度の症状であれば解消されます
それでも改善が見られない場合は
頭皮の乾燥が考えられます

原因としては
頭皮に刺激の強いシャンプー剤の使用
刺激の強いシャンプー剤は肌に必要な油分まで取ってしまい
頭皮を乾燥させてしまいます
また頭皮を清潔に保とうと洗髪をしすぎると
悪化してしまう事もありますので注意してください

まずは乾燥が原因なので
頭皮の保湿が重要となります。
最近では頭皮用の化粧水などが
多数販売されているので
シャンプー後にそちらで保湿をしましょう。
※但しアルコール分があまり入っていない物を選びましょう。
アルコールは水分を蒸発させてしまうので逆効果です。

・生活習慣・環境のストレスによっての増加
睡眠不足や過労、ストレスは
新陳代謝(ターンオーバー)やホルモンバランスを崩します
ホルモンバランスの崩れは皮脂量の分泌に影響を与え
フケが発生しやすくなります
一番の解決策はストレスの原因を取り除く事ですが
ストレスによるビタミン代謝異常の場合もある為
不足しがちなビタミンの摂取も心掛けましょう
表皮(皮膚)のターンオーバーを
正常化する為には
バランスのよい食事、睡眠、入浴
適度な運動が良いとされているので
バランスのとれた生活習慣を心掛けましょう

 

 

 

新宿 美容室 toiro hair トイロ ヘアー 山田 康太郎
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