夏肌トラブル対策  紫外線編

 

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夏肌のお悩みといえばやっぱり紫外線

改めて紫外線の基礎知識をお伝えします!

そもそも紫外線とは!?

紫外線(UV=ウルトラ・バイオレット)は

太陽光線の一種で波長が長い順に

A波・B波・C波に分かれます

波長が短いほど肌への影響は強くなります。

最も波長の短いC波は

オゾン層に吸収されているため

私たちに直接影響を与える事はありません

 

UV-A(紫外線A波)

雲や窓ガラスを透過して真皮まで届きます

コラーゲンやエラスチンを変性させ

シワ・たるみなどの原因になります

 

UVーB(紫外線B波)

表皮まで届きます

短時間で肌に炎症を起こさせるサンバーンの原因に

また肌を守るメラニン色素が過剰に生成される為

シミ・ソバカスなどの原因にもなります

 

UV-C(紫外線C波)

波長が一番短く皮膚細胞を殺傷するほどの有害性を持っています

オゾン層に吸収され地表に届かないとされていますが

近年オゾン層の破壊による影響が深刻になっています

1日の紫外線量のピークは・・・10時~14時です

 

年間の紫外線量は・・・3月から増えはじめ5月がピークで8月まで大量に降り注いでいます

 

年間の紫外線量の強さは・・・3月から強くなり6月がピークで8月まで強いです

 

日傘、帽子、サングラスを使いましょう!

日焼け止めを選ぶ時は紫外線吸収剤の入っているものは避け

紫外線散乱剤の入っている物を使いましょう!

 

 

日焼け止めについては以前に書いた

買ってはいけない日焼け止め

日焼け止めの選び方』をご参照ください

 

 

 

新宿 美容室  toiro hair   山田 康太郎  

 

 

 

 

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