毛穴の黒ずみや開きのケア方法

 

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こんにちは山田です

先週の「気になる毛穴の黒ずみと開き」

の続きです

 

毛穴の黒ずみや開きのケア方法

 

●スキンケアの見直し

ファンデーションには油分が含まれているので

空気中のホコリや化学物質が付着しやすいです。

なのでメイクをした日は必ずクレンジングをするようにしましょう。

この時ジェルタイプのクレンジングを使用し

オイルクレンジングはお肌に残留しやすく

肌を酸化させてしまうので避けましょう。

※特に冬にオイルクレンジングを使用し肌にオイル分が残留すると

ゴワゴワ肌の原因にもなるのでご注意を!!

また、クレンジングの後に正しい洗顔と保湿をする事が重要です

 

 

●補水、保湿

乾燥対策としてだけで無く、皮脂の過剰分泌を抑える為にも

洗顔後の保湿がとても重要です。

洗顔後にきちんと保湿する事で過剰な皮脂の分泌を抑えることが出来ます

一見皮脂でべたついて見えるオイリー肌も、実は乾燥にしているのです!

オイリー肌だからといって洗顔後の保湿をしないでいると

より多くの皮脂分泌を招くことになります。

なのでオイリー肌の方も正しい洗顔としっかりとした保湿で

皮脂コントロールを意識しましょう。

 

また、脂肪分の高い食事や偏食を避けることで

身体の内側から皮脂の分泌量もコントロールするようにしましょう。

 

 

●紫外線対策とビタミンC

 

正しい洗顔と保湿に加え、シミと同様に美白成分の入った化粧品などで

紫外線ケアをしっかりと行うことが大切です。

肌に負担がかかるとメラニン色素が生成されてしまうので

クレンジングや洗顔の際には摩擦を起こさない様に

力を入れないで優しく撫でる様に洗いしましょう。

さらに、適度な運動を心掛けて肌のターンオーバーの促進をはかり

メラニンの生成と蓄積を防ぐことも重要です。

 

 

多くの女性の毛穴の黒ずみと開きの主な原因は

落とし切れなかったメークや余分な皮脂と古い角質が詰まり

角栓となって毛穴を広げているのがほとんどです。

 

この角栓をしっかり取り除く事と

今後は角栓を作らせない事が大切です。

 

毛穴の黒ずみや開きは

間違ったケアをしても効果はなく

逆にお肌にダメージを与えてしまう可能性もあるので

注意してケアして下さいね

 

毛穴の黒ずみや開きが気になるけど

どうしたら良いか解らない方や

ケアをしているのに効果がない方は

ぜひ一度ご相談ください。

 

来週は

「気になる角栓をしっかり取る方法!」をご紹介しますね。

 

toiro hair  山田 康太郎

                            

 

 

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