炭酸マイクロバブルスパで手足をぽかぽかにしませんか?

こんにちは!元美です♪

 

 

ここ最近とても、寒くなってきましたね~~!

 

先月の下旬から始まった
炭酸マイクロバブルスパが皆様に大変ご好評いただいております!!

 

康太郎さんが炭酸マイクロバブルについての動画もアップしてくれているので

そこもチェックしてみてください。

 

 

さてこの時期になると体の冷えを感じる方が多いのではないでしょうか?

 

yjimage (1)

 

冷えを感じる方の特徴として

 

手足の先端が冷える

おへそ周りの内臓が冷える

下半身が冷える

筋肉量が少ないために冷える

栄養状態が悪いために冷える

 

 

手足の先端が冷える方は

 

冷え性にもっとも多いタイプです

ストレスやダイエットなどにより自律神経のバランスが悪くなった事で

体内の中心部で温められた血液が

末端まで循環されていないという状況が考えられます!

 

 

 

おへそ周りや下半身が冷える方は

 

代謝が悪く血液循環が滞っている状態・・・

下半身のむくみや肥満など目立つのがこのタイプの方々です!

代謝を高める為に毎日のエクササイズが重要です!

 

 

筋肉量が少ない・栄養状態が悪い方は

 

筋肉は脂肪や糖質を分解して代謝する部位でもあり

このエネルギー代謝と同時に熱を生産させる器官でもあります!

その熱を生産する素である栄養が十分に確保できていないと

体温が低下し体の冷えとして出てくるのです!

 

 

 

!冷え性の改善方法!

★足の筋肉を鍛える!

ふくらはぎの筋肉は第2の心臓とも呼ばれており

ふくらはぎの筋肉を上手く使うことで足の余分な血液が心臓に押し戻され

冷えを解消してくれるといわれています!

 

★体を温めてくれる食材

体を温める食材の中で有力なのが

『生姜』『塩』です!

生姜は体を温める効果が強いので、すりおろして紅茶に入れたり

スープに入れたりして積極的に摂取しましょう!

 

最近では減塩ブームですが塩も体を温めてくれる食材の一つです!

塩は食べるだけではなく塩風呂もオススメです!

一掴みの塩を湯船に入れる事で体を温める効果が強まります!

是非試してみてください!

 

 

 

ここでお風呂の話が出たので・・・

実は、炭酸マイクロバブルスパを受けると全身の血行が良くなるんですよ!

 

炭酸マイクロバブルスパは、頭皮に炭酸マイクロバブルをかけ流しながら行う

ヘッドスパなので頭の温泉と考えて頂けるとわかりやすいかも!

 

お風呂に入っていると血行が良くなりますよね?

しかし炭酸が入っていると更に血行が良くなるんですよ~~!!!

入浴剤に炭酸が入っている物より

当店の炭酸マイクロバブルスパの機械は特許を取得しているので

その効果は折り紙つき!

 

 

 

体の芯から冷えるこの季節

炭酸マイクロバブルスパで血行が良くなるのを体感しませんか?

 

 

 

 

 

 

toiro hair トイロ ヘアー  緒方 元美      

〒160-0022
東京都新宿区新宿1-5-4YKBマイクガーデン1F

電話番号:03-5363-9970
メールアドレス: motomi@toiro-hair.com
営業時間:平日11時~21時・土日祝11時~20時
最終受付 カット:閉店1時間前 パーマorカラー:閉店2時間前

当店Facebook ページはこちら
http://bit.ly/2a2yLDt